更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 主食家常菜 列表

热菜家常菜

己亥年第5道:低卡减肥餐—虾仁冬笋茴香饺子

配料表:

  • 虾仁 (250克)
  • 冬笋 (150克)
  • 茴香 (250克)
  • 鸡蛋清 (2个)
  • 盐 (适量克)
  • 白胡椒粉 (适量)

详细做法:

STEP1、虾仁洗净剁成泥。冬笋汆水后剁碎。茴香去除老根,用80度左右的热水浸泡5分钟去除部分味道,沥干,剁碎。

己亥年第5道:低卡减肥餐—虾仁冬笋茴香饺子

STEP2、把剁好的食材都放入一个大碗内,加入盐和白胡椒抓匀,最后加入蛋清,抓匀备用。

己亥年第5道:低卡减肥餐—虾仁冬笋茴香饺子

STEP3饺子包起来,就OK啦!可以煮着吃,也可以煎着吃,超级鲜美!

己亥年第5道:低卡减肥餐—虾仁冬笋茴香饺子


上一篇:番茄虾仁星星面
下一篇:龙虾伊面

家常菜做法         Sitemap    Baidunews