更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 主食家常菜 列表

热菜家常菜

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

1可以一次多买些海虾,拨每顿饭用量分袋冷冻,早上上班前拿出一袋放在冷藏室慢慢化冻2冬菇营养丰富,口感Q弹,是我们家餐桌上的常客3炒番茄别急着加水,炒出汁来才好吃,最好是北方番茄

配料表:

详细做法:

STEP1、蒸上米饭,我用了不到两杯米,用剩饭也行。蒸饭的同时备料,海虾去虾线,番茄去皮,全部切粒

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

STEP2、火烧得热热的下油,把锅转一转,让油润润锅,盛出一点儿备用。加入蛋液快速滑散,蛋液凝结立即盛出来,不要炒老了。

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

STEP3、用锅底的底油炒冬菇,去除水汽,让冬菇等一下可以更好的吸收番茄的汤汁

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

STEP4、冬菇炒软拨到一边,锅中再加少许油,放入番茄,炒至出汁,加少许水,盖盖中小火三五分钟

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

STEP5、加盐,糖,少许蚝油和胡椒粉

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

STEP6、加入虾段,盖盖一分钟至变色

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

STEP7、放入鸡蛋搅拌均匀

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

STEP8、倒入米饭搅拌均匀

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

STEP9、颜色诱人吧

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐

STEP10、煮番茄的同时烧开一锅水,烫点生菜,用炒鸡蛋之前盛出来的熟油和蒸鱼酱油混合淋在青菜上,齐活儿!

海虾番茄鸡蛋冬菇烩饭—简易快手营养晚餐


上一篇:海虾意面
下一篇:海虾卡邦尼天使面

家常菜做法         Sitemap    Baidunews