热菜家常菜
海鲜蔬菜乌东面
1.蔬菜不宜煮时间过长，特别是西兰花，因此可以酌情替换煮菜的顺序2.速冻的北极贝一般都是煮熟过再急冻的，因此煮5－10秒即可，否则影响口感（可以参照北极贝包装盒的说明）
配料表：
- 乌东面
- 西兰花
- 卷心菜
- 日式关东煮材料
- 速冻北极贝
- 鸡汤（或鸡精）
- 盐
- 水
- 油
详细做法：
STEP1、锅内倒水煮开，放入关东煮，加盖煮沸
STEP2、洗净并切好蔬菜，沥干后放入锅内，煮至汤沸加入适当量的鸡汤或鸡精
STEP3、另起一锅烧水，水开后放入乌东面，等再次沸腾后加几滴油，三分钟左右捞起乌东面
STEP4、将煮过的乌冬放入蔬菜关东煮汤锅中，加适量盐，小火煮两三分钟
STEP5、起锅前，洗净速冻的北极贝，将其放入煮乌冬的锅中一起烧5－10秒即可关火
家常菜做法
- 103/19饭团
- 207/23家常菜做法：素锅的做法大全3种
- 309/21家常菜做法，手搓的做法大全11种做法
- 403/19披萨控的大满足在家搞定自制浓情夏威夷披萨
- 503/19龙虾海鲜大拼盘
- 610/02菜谱大全家常菜烧椒的吃法与做法29个