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茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理

a.建议如果想给宝宝添加番茄酱,选儿童番茄酱,低钠无添加的。b.有关辅食的总结,可以到我的微博@小王子记事簿看下哈:)

配料表:

  • 大虾 (8只)
  • 番茄 (1个)
  • 葱 (1段)
  • 姜 (2片)
  • 淀粉 (适量)
  • 番茄酱 (适量)

详细做法:

STEP1、1.准备好食材,大虾提前解冻。

茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理

STEP2、2.将番茄切小丁,葱姜切丝。

茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理

STEP3、3.大虾倒入淀粉,将其双面裹上生粉。

茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理

STEP4、4.平底锅放入少许橄榄油,倒入大虾煎至双面变色后取出。

茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理

STEP5、5.接着倒入葱丝姜丝炒香。

茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理

STEP6、6.放入番茄丁,炒至出蓉,将大虾放入锅中倒入少许盐翻炒。

茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理

STEP7、7.转小火,取少量淀粉和番茄酱加入适量的水后,搅拌均与。

茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理

STEP8、8.将番茄汁倒入锅中,转中火炒至收汁即可。

茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理

STEP9、9.最后将大虾浇在米饭上,等放凉后剥好喂宝宝吃就好,因为有姜丝建议剔除姜丝再拌饭。

茄汁大虾盖饭·秘制香甜大虾料理


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