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酸甜下饭的菠萝咕咾肉

2022-03-19 10:41:07

里脊肉,五花肉都可以,一定要控制火候,防止肉变柴。调汁时加足水,汁少会干

配料表:

  • 里脊 (400克)
  • 青红椒 (适量)
  • 菠萝 (四分之一个)
  • 番茄酱 (两大勺)
  • 橙汁 (适量)
  • 淀粉 (三大勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 白糖 (两勺)
  • 白醋 (适量)
  • 盐 (适量克)
  • 料酒 (一勺)
  • 白胡椒粉 (适量克)
  • 清水 (适量)

详细做法:

STEP1菠萝切片,青红椒切菱形片。橙子切两半,挤出汁,家里只有沃柑,代替橙子啦。里脊肉拍松,切小块。

酸甜下饭的菠萝咕咾肉

STEP2、里脊肉盐,料酒,胡椒粉,抓匀,抓匀。三大勺干淀粉裹,入锅炸成这样(上色后捞出待油温再次升起入锅复炸五秒)

酸甜下饭的菠萝咕咾肉

STEP3、入锅的没拍照锅留底油,把青红椒菠萝翻炒断生捞出

STEP4、再留底油,番茄酱,橙汁,清水,白糖,白醋,生抽,盐,依次放入,加水淀粉调成稀稠合适的汁(挂勺)

STEP5、依次放入辅料、主料,翻炒裹匀,出锅装盘

酸甜下饭的菠萝咕咾肉


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