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五彩缤纷番茄肉酱焗饭

1、关于食材,其实很随意,我是看冰箱有啥就放啥,大家可以按自己心情替换。不过番茄和瘦肉还是必须要的。2、煮了玉米南瓜豌豆的水,我没有倒,最后熬番茄肉酱的时候太干,我加了一些这个汤水。也可以加牛奶。随意3、喜欢吃酸,也可以在番茄肉酱里加番茄酱。

配料表:

  • 米饭 (2碗)
  • 西红柿 (1个)
  • 黄油 (20克)
  • 盐 (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 青豆 (适量)
  • 鳕鱼肠 (1根)
  • 玉米粒 (适量)
  • 瘦肉 (适量)
  • 奶酪 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 味极鲜 (适量)
  • 生粉 (适量)
  • 南瓜 (适量)
  • 详细做法:

    STEP1、西红柿切块;玉米粒、青豆洗净;南瓜、鳕鱼肠切丁;瘦肉切沫,加料酒、生粉、蚝油、味极鲜腌制十分钟以上;黄油、奶酪从冰箱取出备用。

    五彩缤纷番茄肉酱焗饭

    STEP2、热锅放入黄油块,融化后加入腌制过的肉沫翻炒,变色即盛出备用;再加入黄油块,倒入番茄翻炒出汁;另取一锅,加水烧开,倒入豌豆、玉米、南瓜煮熟捞出备用;所有食材倒入锅中翻炒,加盐、黑胡椒,熬至粘稠,番茄肉酱就做好了。

    五彩缤纷番茄肉酱焗饭

    STEP3、选取一个烤箱适用的碗,加入米饭,无需压实;再倒入番茄肉酱,最后把奶酪切成条摆上即可;烤箱220度,10分钟,观察到奶酪融化即可,不要烤糊咯

    五彩缤纷番茄肉酱焗饭


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