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热菜家常菜

意大利海鲜烩饭

配料表:

  • 鸡汤 (1公升)
  • 意大利免洗圆米arborio (400克)
  • 鲜虾 (300克)
  • 蛤蜊 (200克)
  • 淡菜 (200克)
  • 深海贝 (4只)
  • 白葡萄酒 (300毫升)
  • 优质番红花 (1小措)
  • 洋葱 (一只)
  • 橄榄油 (3汤勺)
  • 盐 (适量)
  • 胡椒 (适量)
  • 欧芹 (一把)

详细做法:

STEP1、取一小碗,放入藏红花,加入适量开水浸泡30分钟

意大利海鲜烩饭

STEP2、蛤蜊和淡菜事先用盐水浸泡一下,去沙

意大利海鲜烩饭

STEP3、深海贝去处泥肠后,洗干净擦干,用刀横向一剖为二

意大利海鲜烩饭

STEP4、将事先准备好的鸡汤和白葡萄酒放入一个锅子煮开,加入虾子煮两分钟捞出,扇贝也煮两分钟捞出。然后加入淡菜和蛤蜊,盖上锅盖,煮3-5分钟到所有的贝壳盖子都打开就可以捞出了,放在一边备用。煮过海鲜鸡汤留在炉上,准备煮烩饭用

STEP5、取一炒锅,加入橄榄油和切碎的洋葱粒,中火炒5分钟后,加入白米

意大利海鲜烩饭

STEP6、炒2分钟等米变透明后,倒入藏红花水,不停搅拌至水完全吸入米中,然后用大汤勺加入一勺刚才烧热的鸡汤白酒,每加一勺都要不停搅动锅里的米。米粒将汁液吸收得差不多时,再加入另一勺汤汁

意大利海鲜烩饭

STEP7、不停重复此步骤,期间米要一直保持湿润状,但又不能太稀。米即将熟还略微有些硬时关火(整个过程大概在二十分钟左右),倒入刚才的各种海鲜和剩下的两汤勺左右鸡汤,盖上锅盖焖10分钟令米粒完全柔软。最后用胡椒和盐调味即可,吃前在海鲜烩饭上撒上欧芹叶子

意大利海鲜烩饭


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