STEP1、青菜洗净清水浸泡。

STEP2、大米和玉米碎淘洗干净，放入电饭煲煮至熟。

STEP3、青菜垛碎，在橄榄油里翻炒至熟，加少量盐和糖。

STEP4、煮熟的饭和炒熟的青菜拌匀就行了。