热菜家常菜
蔬菜意面沙拉
1.米饭放不放都OK，因为意面也是主食。2.意面要煮到软硬适中最佳，饱腹感也比较强，能做为健身餐食用喔!3.芝麻酱和番茄酱我都试了，味道都很不错。本人更喜欢芝麻酱4.圣女果可以对半切开摆盘更好看喔，我懒，没有切
配料表：
- 空心/螺旋意面 （若干（量据人数来定））
- 水果黄瓜 （2根）
- 圣女果 （若干）
- 藕 （1节）
- 米饭 （随意）
- 芝麻酱 （3勺）
- 番茄酱 （3勺）
详细做法：
STEP1、取适量意面放水中煮20分钟左右（注意搅拌防止粘锅）期间加入适量盐。
STEP2、黄瓜和藕去皮洗净待用。
STEP3、圣女果去梗洗净待用。
STEP4、黄瓜切片，横切竖切，切片切段—随意都行
STEP5、早上剩下的蛋炒饭放1/3盘当主食之一。
STEP6、将意面放1/3盘，再将煮/盘
STEP7、还有把黄瓜片和圣女果也摆盘
STEP8、最后淋一些芝麻酱或番茄酱!当当当简单粗暴的蔬菜意面沙拉就搞定啦!
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