配料表:
详细做法:
STEP1、秋葵洗干净
STEP2、水开加点盐和食用油放秋葵焯水一分钟(我这灯光问题,颜色偏黄)
STEP3、焯好的秋葵捞出
STEP4、切断
STEP5、热锅倒油,不用太多
STEP6、油温六成以上加入切好的秋葵,翻炒均匀
STEP7、加入蒜末
STEP8、翻炒两分钟左右
STEP9、加一点点盐和生抽出锅就可以了
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