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少油少糖免揉牛奶吐司

2022-03-19 10:41:07

觉得奶味不够重的可以多加点奶粉牛奶的量也不是固定的我奶粉加到20g牛奶加到200g做出来也很好吃!!发酵的时候千万别过头!!不然烤出来会发酸!!别问我为什么会知道!!

配料表:

  • 牛奶 (165克)
  • 黄油 (25克)
  • 高筋面粉 (300克)
  • 奶粉 (10克)
  • 耐高糖酵母 (5克)
  • 糖 (30克)
  • 盐 (1克)
  • 鸡蛋 (1个)

详细做法:

STEP1、准备材料(鸡蛋还在冰箱里)牛奶加热至温热(据说酵母发挥最大效用的温度是43左右)黄油融化至液态

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP2、将酵母倒入高筋面粉中略微混合之后将牛奶黄油高筋面粉酵母和奶粉倒入盆中

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP3、用刮刀稍稍混合(此步骤可省略)

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP4、从冰箱取出鸡蛋打散和糖、盐一起倒入盆中碗中剩一点鸡蛋液以便之后刷吐司上色所有材料混合均匀

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP5、用刮刀或手(如果不嫌黏的话())混合均匀盖上保鲜膜室温醒发20分钟

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP6、先随便揉一揉然后开始摔打(阿凡达警告)可以用手也可以像我一样戴手套一开始面团很黏很黏

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP7、摔打了一段时间(我用了大概6分钟)可以看到面团不那么黏手了盆和手套上都开始有点光滑的趋势继续摔打

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP8、又是大概56分钟(不要看时间每个人力气不一样主要看效果)此时可以看到我的手套上面已经光了(盆沿上是已经干掉了的面团)盆也光了这样就差不多摔打好了

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP9、盖上保鲜膜室温发酵两小时左右至面团发酵到两倍大30几度的天气不用两个小时时刻注意面团大小不要发酵过度

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP10、发酵好后面团上撒点面粉用手按压排气

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP11、台面上撒粉将面团取出放在台面上平均分成三份揉成圆形光滑面团(我揉不出光面)具体手法可以参考小高姐的视频

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP12、光面朝下擀面杖擀开

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP13、上下折叠

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP14、转个方向再次擀开(单手是因为在拍照呢())

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP15、卷起三个面团都这样操作

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP16、放入吐司模具盖上保鲜膜再次醒发

少油少糖免揉牛奶吐司

STEP17、烤箱提前预热180发至八分满的时候表面刷上蛋液(薄薄的刷一层就好了)盖上盖子放入烤箱

STEP18、最下层180上下火40分钟


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