配料表：
详细做法：
STEP1、泡发花胶，海参，花菇
STEP2、放油，将姜葱蒜爆香，放花菇先入，煸炒致微黄。放入鲍汁，高汤，将花胶，海参放入炖煮，焖一个钟左右，焖到鱼胶海参软入味即可。
STEP3、起锅，码盘。开吃。
STEP4、吃，补充满满的胶原蛋白
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