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又简单又健康的鲜虾薯片--宝宝辅食食谱

2022-03-19 10:41:07

辅食制作和喂养问题都可以私我:fushi1025,我们一起陪着宝宝长大

配料表:

  • 土豆 (2个)
  • 虾 (10只)
  • 坚果粉(或坚果碎) (10克)
  • 山茶油 (5克)

详细做法:

STEP1、土豆:2个虾:10只坚果粉(或坚果碎:10克山茶油:5克

STEP2、将虾去头去壳去虾线,并用姜腌制15分钟,将虾打成虾泥

又简单又健康的鲜虾薯片--宝宝辅食食谱

STEP3、土豆切块上锅蒸熟,并捣成细腻的土豆泥土豆泥一定要压得细腻,不要有颗粒哦,这里大家可以借助筛网,土豆泥会压得特别细腻

又简单又健康的鲜虾薯片--宝宝辅食食谱

STEP4、山茶油、土豆泥、虾泥加坚果粉搅拌均匀大宝宝也可以适当加点盐调味哦。

又简单又健康的鲜虾薯片--宝宝辅食食谱

STEP5、装入裱花袋,并剪个小口子

又简单又健康的鲜虾薯片--宝宝辅食食谱

STEP6、先挤成小豆豆一样的土豆泥至烤盘上,呈球状就可以了尽量小一点,如果糊糊挤多了,做出来土豆片就会比较厚,这里要留点空隙哦,以免后面压成薄片粘在一起

又简单又健康的鲜虾薯片--宝宝辅食食谱

STEP7、在土豆泥中再覆盖一张油纸,用手将球状轻轻按压成薄饼形状,烤箱调至上下火100度40分钟如果家里烤箱有热风功能的,开启热风功能可以适当缩短烘烤时间,但因为每家的烤箱脾气不同,薯片薄厚不同,所以时间也是有差别,注意观察上色情况,

又简单又健康的鲜虾薯片--宝宝辅食食谱

STEP8、将所有是薯片放入预热好的烤箱中,烤好后取出,撕掉上层油纸

又简单又健康的鲜虾薯片--宝宝辅食食谱

STEP9辅食制作和喂养问题都可以私我哦,我们一起陪着宝宝长大

又简单又健康的鲜虾薯片--宝宝辅食食谱


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