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热菜家常菜

葱油苏打饼干-低脂零食

配料表:

  • 全麦面粉 (200克)
  • 小葱 (50克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 小苏打 (5克)
  • 酵母 (3克)
  • 脱脂牛奶 (50毫升)

详细做法:

STEP1、面加小苏打和酵母粉。

葱油苏打饼干-低脂零食

STEP2、加蛋,加奶

葱油苏打饼干-低脂零食

STEP3、加葱,开始和面

葱油苏打饼干-低脂零食

STEP4、等1小时发面。

葱油苏打饼干-低脂零食

STEP5、发面技巧是放到温度在30到40度之间的锅里。

葱油苏打饼干-低脂零食

STEP6、干皮,做饼干

葱油苏打饼干-低脂零食

STEP7、表面刷点橄榄油,也可以用玉米籽油或者葡萄籽油,少量,我们这是减脂零食哈。

葱油苏打饼干-低脂零食

STEP8、上烤箱,我是用空气炸锅150度5分钟,120度分钟,就可以出锅啦,凉后更酥脆,一晚上一家子都吃完了,就是有些费时间。

葱油苏打饼干-低脂零食


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