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热菜家常菜

补血祛湿甜品龙眼红枣糖水

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 红枣 (10颗)
  • 桂圆干(如果是鲜桂圆要300克) (150克)
  • 芡实 (40克)
  • 薏米 (40克)
  • 冰糖(我没加,觉得已经很甜了) (10克)

详细做法:

STEP1、桂圆干去皮去核,和薏米,红枣,芡实分别泡发2小时左右。

补血祛湿甜品龙眼红枣糖水

STEP2、薏米芡实倒入锅中

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STEP3红枣去核,也一起倒入锅中,加水。

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STEP4、煮1小时左右,倒入桂圆肉。

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STEP5、再煮20分钟左右即可。

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