热菜家常菜
三汁焖锅
配料表：
- 蚝油 （2勺）
- 生抽 （2勺）
- 番茄酱 （2勺）
- 海天黄豆酱 （2勺）
- 黑椒酱 （1勺）
- 糖 （1勺）
- 淀粉 （1勺）
- 蒜 （2大瓣）
- 青椒 （3个）
- 土豆 （1个）
- 胡萝卜 （1根）
- 洋葱 （半个）
- 黄油 （适量）
- 葱 （适量）
- 香菜 （适量）
- 白芝
详细做法：
STEP1、锅底涂黄油，多放几块，味道很香
STEP2、打底蔬菜：洋葱胡萝卜青椒土豆蒜
STEP3、打底蔬菜拌好辣椒油、辣椒面铺在锅里，可根据需要调整辣度
STEP4、想吃的肉类：虾鸡翅牛羊肉卷鹌鹑蛋鱼丸蟹肉棒鸡爪猪蹄排骨鱿鱼龙利鱼——铺到打底蔬菜上，然后就可以放电磁炉上焖15分钟，等待的过程我们来调酱汁
STEP5、酱汁：蚝油2勺生抽2勺海天黄豆酱2勺番茄酱2勺黑胡椒酱1勺白糖1勺玉米淀粉1勺
STEP6、15分钟后将刚才调好的酱汁均匀铺满在肉肉上，继续焖10-15分钟至食物熟透
STEP7、准备葱花和香菜
STEP8、开锅盖，放入葱花香菜熟白芝麻
STEP9、开始吃吧
家常菜做法
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