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热菜家常菜

低卡少油酸奶布朗尼

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 黑巧克力 (70克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 核桃 (若干)
  • 细砂糖 (50克)
  • 低筋面粉 (40克)
  • 自制无糖脱脂酸奶 (150克)

详细做法:

STEP1、巧克力放进玻璃保鲜盒,微波炉融化,一次不要太长时间哦,防止巧克力糊了。巧克力融化后加入酸奶混合均匀。

低卡少油酸奶布朗尼

STEP2、加入白砂糖和鸡蛋混合均匀,这个过程比较漫长,要有耐心哦

低卡少油酸奶布朗尼

STEP3、加入低筋粉和一点点盐,切拌混合均匀

低卡少油酸奶布朗尼

STEP4、然后用硅胶铲把玻璃盒周围弄干净

低卡少油酸奶布朗尼

STEP5、核桃仁掰碎扔进去,烤箱150度三十分钟

低卡少油酸奶布朗尼

STEP6、出炉后放在毛巾上,防止炸裂。晾凉后放冰箱冷藏一夜,刚出炉不好吃哈。冷藏后可以切块啦

低卡少油酸奶布朗尼

STEP7、好吃

低卡少油酸奶布朗尼

STEP8、再来一张

低卡少油酸奶布朗尼


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