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热菜家常菜

耗油西蓝花

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 西兰花 (1朵)
  • 蚝油 (勺)
  • 盐 (克)

详细做法:

STEP1西蓝花切小块,泡水两分钟,流水冲洗两遍

耗油西蓝花

STEP2、热锅倒油,放西蓝花翻炒几下,倒耗油,随缘,能甩多少倒多少,翻炒几下,倒一小碗热水,再放点耗油,翻均匀,盖锅盖焖两分钟

耗油西蓝花

STEP3、放半勺盐,翻均匀,咕嘟咕嘟半分钟,出锅

耗油西蓝花


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