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热菜家常菜

山楂山药塔~宝宝辅食

2022-03-19 10:41:07

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

配料表:

  • 铁棍山药 (100克)
  • 山楂小方 (2块)
  • 牛奶 (10克)

详细做法:

STEP1、准备食材:铁棍山药100克、山楂小方2块、牛奶10克。

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP2、山楂小方切得碎碎的。

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP3山药去皮,切成小片。

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP4、冷水上锅蒸20分钟,把山药蒸熟透。

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP5、蒸熟的山药稍微放凉,用勺子或者压泥工具压成泥。

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP6、然后将山药泥用滤网过滤一下,这样山药泥能更细腻哦

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP7、在山药泥中倒入牛奶。

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP8、差不多就是这种状态,不是很干,也不是很稀,能结块的状态就可以了

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STEP9、把山楂小方碎倒入山药泥中。

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP10、用勺子搅拌均匀。

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP11、裱花袋中,装裱花嘴,裱花袋中

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP12、裱花袋剪口,把裱花嘴挤出来,烤盘铺上一层烘焙纸,把山药泥挤到烘焙纸上。

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP13、当当,就是这样了,挤出一个小花朵就可以了

山楂山药塔~宝宝辅食

STEP14、挤满烤盘就可以了

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STEP15、放入烤箱,上下火170度,烤制10分钟就可以了

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STEP16、烤出来外皮也不硬,内里软软的,很好咀嚼,给宝宝做加餐,或者做零食都是不错的哦

山楂山药塔~宝宝辅食


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