STEP1、蜂蜜：白砂糖1：1；替代量200g，蜂蜜：白砂糖3：4，减少1/4液体配料增加少许苏打中和。

STEP2、枫糖浆：白砂糖3：4，减少1/4液体配料。

STEP3、麦芽糖：白砂糖1：1，减少1/4液体配料。

STEP4、牛油果：黄油1：1

STEP5、椰子油：黄油1：1

STEP6、杏仁酱：黄油1：2

STEP7、杏仁粉：面粉1：1，增加液体配料。

STEP8、豆浆：杏仁奶：牛奶1：1：1

STEP9、牛奶黄油淡奶油。例如：250ml的35%淡奶油，用180ml牛奶80ml黄油。

STEP10、亚麻籽/奇亚籽水鸡蛋。例如：15亚麻籽45水，静置2分钟，鸡蛋。