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热菜家常菜

代餐草莓香蕉坚果奶昔

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 草莓 (5个(大个的))
  • 牛奶 (250毫升(喜欢浓的可以适当减少牛奶用量))
  • 香蕉 (半根)
  • 坚果碎(无盐) (85克)
  • 黑芝麻 (一小勺)

详细做法:

STEP1、先将85克坚果打碎

代餐草莓香蕉坚果奶昔

STEP2、将打碎的坚果放在料理机底部,放入去绿叶的草莓果肉,以及香蕉果肉

代餐草莓香蕉坚果奶昔

STEP3、倒入牛奶,撒上黑芝麻(如果喜欢黑芝麻一起打碎的在坚果碎那一步先做,如果喜欢黑芝麻点缀的,奶昔打完最后撒在奶昔顶上)

代餐草莓香蕉坚果奶昔

STEP4、就做完啦!赶紧尝尝看!

代餐草莓香蕉坚果奶昔


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