STEP1、材料准备，把银耳、莲子、红枣、枸杞、杏仁、百合干（百合干，所以我放）都用凉水20分钟。把银耳。

STEP2、把梨去皮去核切成薄片。

STEP3、梨先不放，把其他所有食材放入砂锅中，添45倍的，大火烧开，小火慢炖。（添，中途不再加）

STEP4、梨先不放，把其他所有食材放入砂锅中，添45倍的，大火烧开，小火慢炖。（添，中途不再加）

STEP5、来一碗好吃又好喝的汤。