STEP1、核桃先用微波炉大概78分钟，到有核桃香，分钟

STEP2、黑芝麻洗干净，然后炒熟，我一般是头一天晚上把芝麻洗干净，然后晾干，夏天晒一下，冬天就烤一下，春秋季主要看风，然后炒久一点

STEP3、红枣去核，或者用无核的红枣

STEP4、分别把食材用破壁机碎成粉末！

STEP5、加热蜂蜜，让蜂蜜冒泡泡后，将所有食材倒入锅中，均匀搅拌！

STEP6、戴上一次性手套，开始揉成丸子了！！！多揉一下

STEP7、用锡纸或者一次性袋子把芝麻丸装好，然后放入冰箱！完美！