热菜家常菜
可可甜心塔
这道甜品最好的地方就是天然食材，无添加，不用烤箱，蒸煮，奶油等烘培，简单好做又好吃，生酮饮食推荐。减肥期的美食不能降低标准，我可忘不了甜品的好吃味道，大家都尝试下吧，推荐给你们。
配料表：
- 香草棒 （1根去皮留籽）
- 未碱化无糖生可可粉 （4/1杯）
- 核桃仁 （15-20颗）
- 黑芝麻 （5-10克）
- 椰枣 （10-15颗）
- 椴树蜂蜜 （2勺）
- 洋车前子壳粉 （1勺）
- 亚麻籽粉 （2/1杯）
- 海盐 （少量）
- 椰子油 （2勺）
- 水 （少量）
详细做法：
STEP1、把核桃仁，椰枣掰开去籽，黑芝麻，放入料理机打碎
STEP2、放入料理机打碎
STEP3、打碎了的塔底压平到圆形蛋糕活模具里
STEP4、现场比较乱，准备馅料：生可可粉，椰子油，蜂蜜，洋车前子粉，亚麻籽粉，海盐，食量水，香草棒等
STEP5、放入料理机搅拌细腻
STEP6、搅拌过程中，有些干的话需要加水，因为亚麻籽粉，洋车前子粉吸水性好，会膨胀
STEP7、倒入打好的馅料，铺平
STEP8、放入冰箱，冷藏1小时以上即可
STEP9、时间到啦，装盘后成型效果不错哦
STEP10、切一块，开吃，超级好吃，废话不多说
STEP11、活模的好处()，这个甜点热量很低咯
STEP12、配黑咖啡或者乳清分离蛋白粉都可以哒
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