STEP1、挑两个大丑柑。

STEP2、去皮，放入煲汤锅中。橘络最好不要去掉，能通络、化痰、理气、消滞。

STEP3、放入冰糖，加入饮用水，推荐加山泉水。

STEP4、大火烧开后转文火炖15到20分钟，关火，晾凉后即可食用。