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银耳养颜羹

2022-03-19 10:41:07

1:洗净取出小部分杂质;2:枸杞和百合在煮好之后放,这样不会影响汤色和味道;3:一朵一般可以一家子吃了,不要浪费我们的“平民燕窝;4:品质差的银耳或者硫磺熏的银耳切记不要使用;

配料表:

  • 红枣 (11个)
  • 枸杞 (10g)
  • 银耳 (1朵)
  • 百合 (20g)
  • 冰糖 (50g)

详细做法:

STEP1、1:准备好食材:银耳1朵,百合10克,红枣11个,枸杞10克,冰糖50g克

银耳养颜羹

STEP2、准备好银耳,百合干,浸泡约1小时;

银耳养颜羹

STEP3、洗净泡发后的银耳,用剪刀剪成小块(如五角印币大小状);

银耳养颜羹

STEP4、银耳加适量的水和红枣、冰糖倒入电饭煲至少煲两小时起(高压锅约1个小时左右),入炖到汤黏稠。

银耳养颜羹

STEP5、最后加入泡好的百合撒上事先准备好的枸杞再开火煮8-10分钟,一锅浓稠的美容养颜银耳羹出品啦

银耳养颜羹


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