神清气爽：胡萝卜菠萝苹果汁
小桉的绿色养生.这款果汁可不要过滤哦一过滤就滤掉了很多纤维素，好可惜。所以连渣子一起喝吧。.苹果和菠萝也都是减肥类水果，苹果清肠，菠萝更是刮油，所以想瘦身的你不妨多多喝。好处我就不多分析啦。.
胡萝卜榨的汁一定要现榨现喝，不要存放，这样才能最大限度的吸收到维生素A。.
苹果核含有少量有害物质——氢氰酸，所以吃苹果一定不能一吃到底。
配料表：
- 苹果 （70g）
- 盐浸菠萝 （170g）
- 胡萝卜 （40g）
- 温开水 （300g）
详细做法：
STEP1、菠萝浸过盐水
STEP2、分别将菠萝、苹果去核、胡萝卜切丁或小块，
STEP3、把切好的菠萝、苹果、胡萝卜丁加入300g温开水一起倒入料理机，
STEP4、打碎即可，不用过滤。
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