STEP1、把锅中15分钟，分钟

STEP2、昨晚剩的一点米饭拿了弄饭团，把蒸好的西兰花拿三四朵切碎，培根切小块，锅里加入少许油，等热了把培根、西兰花炒一下，加点酱油、盐巴，倒入米饭翻炒均匀，出锅！把炒好的米饭捏成小饭团

STEP3、将红心火龙果切丁，加入牛奶及一勺儿童草莓蛋白粉，一同放入搅拌机搅拌，倒入杯中即可！

STEP4、加入杨桃、西红柿、蓝莓，摆盘完成！

STEP5、一份香浓可口的营养早餐制作完成啦！爸爸妈妈们，是不是很轻松就学会了呢？同时可根据孩子成长发育情况，适当补充儿童益生菌，从而帮助他们快乐成长！