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补血红枣水

2022-03-19 10:41:07

开小火煮的时候注意火力,可以让水滚动的状态。 枣子可以一起吃也可以打成枣泥。 蛋我一口气吃了两个,真的超级好吃。 补血佳品。

配料表:

  • 红枣 (随意)
  • 鸡蛋 (随意)
  • 水 (适量)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1红枣泡水,泡枣的水后来一起倒进锅里。

补血红枣水

STEP2、去核,刀子在核边切下不要切断在绕核的位置切更容易去核。

补血红枣水

STEP3、加入适量的水,看个人喜欢煲个几碗吧,不过如果红枣太少也不要倒入太多水,那样红枣味会没那么足!

补血红枣水

STEP4、水连枣一起大火煮滚,后转中火,直到水滚得不太厉害的时候慢慢加入蛋,不要扔进去,拿勺子慢慢放进去。

STEP5、我是用小火煲了两个多小时吧,其实一个来小时就可以了,满屋子飘着红枣的香气阿,加入适量冰糖,自己尝着觉得味道可以就好了。

STEP6、我放蛋的时候有点不小心,蛋磕破了点,后来煲的时间较长,蛋壳自己裂开来了,红枣我是煲得挺烂的,更入味,懒人朋友直接开中火煲一个来小时就好,注意不要煲干水分。

补血红枣水


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