热菜家常菜
好喝的减肥果蔬汁/奶昔
用量并没有细写 所以都按口感来吧？ _(:з」∠)_感觉不是全部都能减肥…例如No.6花生酱啊可可的一听就能量炸弹很好喝！！！！就当饮料喝吧-0-
配料表：
- 三种原料 （一杯饮料！）
详细做法：
STEP1、苹果+姜+菠菜
STEP2、芒果+奇异籽+椰奶
STEP3、香蕉+甘蓝菜+椰子水
STEP4、橙子+甜椒+椰子油
STEP5、菠萝+甘蓝菜+酸奶
STEP6、香蕉+花生酱+可可
STEP7、草莓+酸奶+椰丝
STEP8、蓝莓+杏仁酱+杏仁奶
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