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热菜家常菜

好嘿皮!

2022-03-19 10:41:07

黑豆哥和猪皮弟,益气润肤两相宜。大家一起"好嘿皮"谁吃谁HAPPY.()

配料表:

  • 黑豆 (100g)
  • 猪肉皮 (150-200g)
  • 干香菇 (2-4朵)
  • 盐,鸡精 (适量)
  • 蘸料 (辣椒酱等)
  • 参考分量 (2-3人量)

详细做法:

STEP1、准备黑豆100g。市集买的黑豆黝黑饱满~

好嘿皮!

STEP2、黑豆加入2倍清水浸泡4小时

好嘿皮!

STEP3、干香菇提前泡发备用

好嘿皮!

STEP4、处理猪肉皮~(猪肉皮可以让店家帮你先处理好)猪肉皮洗干净,先用刀把表面刮干净

好嘿皮!

STEP5、再把背面的多余油脂刮掉

好嘿皮!

STEP6、锅里烧水,水出现小泡泡时放入猪皮烫一烫,猪皮稍稍变硬即可捞出过凉水

好嘿皮!

STEP7、我这个没有请店家处理,所以派出秘密武器~把猪毛一根根拔掉,烫过的猪皮很容易拔毛滴,而且可以连根拔起很干净

好嘿皮!

STEP8、处理好的猪肉皮切成菱形

好嘿皮!

STEP9、将泡好的黑豆水倒掉,黑豆再冲一冲水沥干

好嘿皮!

STEP10、高压锅放入黑豆,猪肉皮,香菇,加入材料的2倍清水。大火烧开后转小火慢煮20分钟。也可以把材料放入隔水炖炖锅,炖煮2小时。(把黑豆和猪皮炖软糯即可,各家炖锅功率不同,时间仅供参考)

好嘿皮!

STEP11、出锅时加入盐和鸡精调味。

好嘿皮!

STEP12、△趁热食用,肉皮可蘸辣椒酱等食用。△这道汤不用加食用油,肉皮处理过也不会油腻哦,满满的胶原蛋白。△不喜欢猪皮的亲,还可以将猪皮替换成排骨或者猪蹄哦~

好嘿皮!


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