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热菜家常菜

油醋瘦身蔬菜沙拉

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 黑醋 (三勺)
  • 食用油 (一勺)
  • 蜂蜜(可用糖代替) (一勺)
  • 现磨黑胡椒(没有可不加) (适量)
  • 盐 (一小小搓)
  • 喜欢的蔬菜水果 (适量)

详细做法:

STEP1、我买的是莫奈瑞摩德纳黑醋。

油醋瘦身蔬菜沙拉

STEP2、把自己想吃的蔬菜切成丝或者小块,介意的话可以过一遍开水。强烈推荐彩椒,甜甜的搭配油醋真的完美

油醋瘦身蔬菜沙拉

STEP3、把黑醋、食用油、蜂蜜按照3:1:1的比例混合均匀。加入一小撮盐和黑胡椒

油醋瘦身蔬菜沙拉

STEP4、盖上盖子疯狂摇晃几下,开胃沙拉完成(大概这道菜的减肥作用在于这几下运动吧hhh)

油醋瘦身蔬菜沙拉


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