STEP1、180度15分钟。芋泥奶酪馅。

STEP2、早餐是皮，午餐晚餐是馅，加餐是整形前撒的椰子粉，防止黏连磨具。180度烤箱15分钟。冷藏一晚吃。皮为普通甜度，馅不怎么甜。低碳低卡好吃。饱腹。哈哈哈。我的代糖是2倍甜的零卡糖。可以不用减糖。

STEP3、总成分，椰子粉的纤维多，计算上归类到碳水了。所以需要去掉10g，才是净碳水。每个月饼65g，馅30g（芋泥20奶酪10，皮35g。