配料表：
详细做法：
STEP1、七分钟做完
STEP2、先讲秋葵洗净，切掉根部
STEP3、在塔吉锅底涂上一层荤油
STEP4、把秋葵摆放进锅，盖盖，大火五分钟，开盖，把煎好的秋葵翻面再盖盖，三分钟后熄火 淋汁和泰椒，盖盖，焖五分钟，摆盘出国
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