配料表:
详细做法:
STEP1、将全麦面粉放进盆里,倒进开水,边倒边用筷子搅拌成小团状
STEP2、稍凉后用手揉成光滑的面团,盖上盖饧半小时左右。这个时候你可以准备菜,两不耽误
STEP3、饧好的面分成大小均匀的剂子
STEP4、用手按扁
STEP5、两个一组,分别在朝上的一面刷上一层油
STEP6、将两个剂子刷油的一面扣合在一起
STEP7、用擀面棍擀成薄饼
STEP8、平底锅刷少许油,不刷油也可,将饼坯放进去小火烙,盖上锅盖可使饼熟的快,并且因受热产生的水蒸气可使饼更加柔软
STEP9、翻面烙至饼中间鼓起就好了。烙好的饼轻轻掀开就变成两张薄饼了,卷上喜欢的菜开吃吧!我每次都多烙几张,剩下的饼第二天切成丝,加点鸡蛋和蔬菜炒一炒,就是美味的炒饼了