STEP1、少油，苦瓜选嫩小的，剖开，斜刀切宽条儿，把提前泡好的木耳洗净，先下苦瓜，翻炒10秒，再下黑木耳，少盐，翻炒1分钟，出锅，不适应苦瓜的朋友，可以略微点点儿醋加一勺麻酱

STEP2、留白手作 有机芝麻酱。购买可以加sufu68 限量制作，新鲜出品，无添加。好品质！