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热菜家常菜

蒜香淡菜

2022-03-19 10:41:07

小贴士: 1、选择淡菜的时候,要注意,紧闭壳子的淡菜,和触摸后合起壳子的淡菜可以选择,如果手触摸后,壳子依然张开的淡菜就是已经死的淡菜。 2、中等个子的淡菜比较好吃,太大太小都不要选择。口感不好。

配料表:

  • 淡菜 (400g左右)
  • 蒜瓣 (5,6个)
  • 姜 (3片)

详细做法:

STEP1、将淡菜洗净,在流水下,用力搓洗外壳

STEP2、姜切丝,蒜头拍扁切小块备用

STEP3、锅中坐油见热,将姜蒜爆香

STEP4、倒入洗好沥干的淡菜。稍稍翻炒

STEP5、此时的淡菜会依次的张口,就可以调味了。先倒入约5g的酱油,使淡菜上点色

STEP6、再倒入叽汁5g,翻炒匀,至所有的淡菜都张开口即可装盘


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