STEP1、买带皮的核桃黑芝麻需要抄熟的可以直接买图里的榛子我买的去皮的也可以买带皮的

STEP2、核桃仁和榛子放到烤箱里烤熟150度10分钟左右凉了后吃看看不熟的话再烤3-5分钟试试度别烤糊了我烤糊过几回浪费坚果了糊了会发苦味磨碎后也不香只能扔了

STEP3、黑芝麻抄熟的可以破壁机直接打碎不要时间太长容易出油哦烤好的核桃和榛子需要去皮大概去一下皮然后核桃自己打碎然后拿出来再打榛子用大点的网过筛一下然后把这3种混合一下

STEP4、这是3种混合后的可以放小瓶子里冷藏保存

STEP5、打碎时间久的话会结块因为坚果里的油都打出来了这个磨完需要用大的筛子过一下把大块的过滤出来要不小宝宝吃到了很危险自己做的宝妈注意一下

STEP6、煮完面条放点