豆干,尖椒,孜然粉,盐,味精,香油曾听过银耳是百姓的燕窝,它里面有很多与燕窝相似营养成分,比如它含有我们女性保持皮肤年轻需要的胶原蛋白,而且里面的莲子、红枣都是对女性特友好的一种食物,平常我们做这个甜品也超简单、方便。备注:我这个是3至4人的量。
作为一枚潮汕小吃货,离家久了时不时就会想起的味道准备好食材,一切都很easy曾听过银耳是百姓的燕窝,它里面有很多与燕窝相似营养成分,比如它含有我们女性保持皮肤年轻需要的胶原蛋白,而且里面的莲子、红枣都是对女性特友好的一种食物,平常我们做这个甜品也超简单、方便。备注:我这个是3至4人的量。