STEP1、准备好配料，黄瓜胡萝卜西红柿切片

STEP2、鸡胸肉放胡椒酱油盐腌制一段时间

STEP3、煮上鸡蛋等待十二分钟

STEP4、鸡胸肉腌制五分钟放入不沾锅中，同时将保鲜膜铺在桌子上放上吐司，抹上沙拉酱

STEP5、放上黄瓜片胡萝卜片

STEP6、把剩余的材料全都放上去

STEP7、两片吐司合在一起，用保鲜膜压实包好，从中间切开

STEP8、鸡胸肉三明治就做好了

STEP9、放个早餐(‘‘)

STEP10、记得交作业哦！