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热菜家常菜

胡萝卜羊肉包子

1、包子薄皮大馅的关键是面团要稍硬一些,这样便于造型。2、胡萝卜炒过以后营养才会被人体充分吸收。3、蒸好的包子关火3分钟以后再开盖。

配料表:

  • 水发黑木耳 (30克)
  • 羊肉 (200克)
  • 胡萝卜 (350克)
  • 面粉 (400克)
  • 洋葱 (150克)
  • 鲜酵母 (6克)
  • 水 (190克)
  • 大葱 (10克)
  • 生姜 (5克)
  • 味极鲜酱油 (1茶匙)
  • 黄酱 (15克)
  • 盐 (1茶匙)
  • 白糖 (1茶匙)
  • 料酒 (2茶匙)
  • 详细做法:

    STEP1、鲜酵母放入水中搅拌至溶化,把酵母水分次倒入面粉中,搅拌成雪花状

    STEP2、用手揉搓成均匀的面团

    STEP3、加盖饧发到面团原体积2倍大,内部呈蜂窝状

    STEP4胡萝卜去皮,洋葱洗净

    STEP5、把胡萝卜刨成丝

    STEP6、大葱生姜切末

    STEP7、洋葱黑木耳切粒

    STEP8、羊肉用刀剁碎

    STEP9、羊肉馅中放入盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、料酒2茶匙、味极鲜酱油、香油、味精

    STEP10、顺一个方向搅打上劲

    STEP11、起油锅,放入黄酱炒香

    STEP12、再放入洋葱略炒

    STEP13、放入胡萝卜丝

    STEP14、放入木耳粒

    STEP15、再加盐1/2茶匙、糖1/2茶匙翻炒3分钟

    STEP16、炒好的胡萝卜丝晾凉,放入调好的羊肉馅

    STEP17、搅拌均匀成为包子

    STEP18、发酵好的面团揉搓至完全排气,搓成条分割成每个重约25克的剂子

    STEP19、把面剂子按扁

    STEP20、擀成直径约为8厘米左右的包子

    STEP21、取一个包子皮,中间放入馅料,压实

    STEP22、再用手捏摺包成包子生坯

    STEP23、包好的包子放到帘子上,加盖拧干的湿布饧发15分钟

    STEP24、把饧好的包子放入铺好打湿屉布的蒸锅内,加盖大火烧开转小火蒸15分钟即可


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