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热菜家常菜

三汁焖鸡翅

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡翅 (14个)
  • 土豆 (1个)
  • 红薯 (1个)
  • 洋葱 (半个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 青椒 (1个)
  • 蚝油 (3勺)
  • 蕃茄酱 (2勺)
  • 黑椒酱 (适量)
  • 生抽 (3勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 黑胡椒粉 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 黄油 (适量)

详细做法:

STEP1鸡翅加入适量的黑椒酱腌制过夜,可以前一天晚上腌好隔天晚上做,腌制好的鸡翅拿出来煎至两面金黄备用。

三汁焖鸡翅

STEP2、将土豆、胡萝卜、红薯切块,青椒跟洋葱切滚刀块,切好后放进盆里加入适量的黑椒粉跟橄榄油搅拌均匀备用。

三汁焖鸡翅

STEP3、酱汁:蚝油3勺,生抽3勺,老抽1勺,蕃茄酱2勺,搅拌均匀备用,图上都是我家里用的牌子,大家可以参考一下。

三汁焖鸡翅

STEP4、用不粘锅或者平底锅把配菜平铺好,切一点黄油撒上,然后摆上鸡翅,然后倒入酱汁,加入适量开水,量大概差不多能够淹没底下的蔬菜,切记不用淹没鸡翅,然后开大火烧三到五分钟后转中小火焖二十分钟左右。

三汁焖鸡翅


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