配料表:
详细做法:
STEP1、菠菜洗净
STEP2、鸡蛋打散,加入金枪鱼,搅匀,根据喜好加入黑胡椒,盐
STEP3、锅内适量油,加入菠菜翻炒,加盐
STEP4、倒入金枪鱼蛋液
STEP5、,待蛋液凝固,就可以吃啦可以直接吃,也可以继续做成三明治
STEP6、将蛋饼放入吐司
STEP7、完成咯
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