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热菜家常菜

烤箱版快手烤鱼

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 草鱼 (1条)
  • 洋葱 (2个)
  • 土豆 (2个)
  • 料酒 (3勺)
  • 盐 (5克)
  • 花椒 (10粒)
  • 八角 (2个)
  • 胡椒粉 (5勺)
  • 孜然粉 (3勺)
  • 蒜蓉 (10干)
  • 姜蓉 (和蒜蓉差不多)
  • 蚝油 (2勺)
  • 小米辣 (5个)
  • 辣椒酱 (2勺)
  • 豆瓣酱 (2勺)

详细做法:

STEP1、调料:花椒、八角、胡椒粉、孜然粉、蒜蓉、酱油、油、料酒、油、蒜蓉、姜蓉、辣椒配菜:彩椒、洋葱、土豆(自定义)

烤箱版快手烤鱼

STEP2、1.鱼开边,切花刀,洗净。在鱼双面抹盐和胡椒粉,按摩入味,倒入花椒粒。加上孜然粉,酱油,油,油,料酒,腌制1小时以上。中间翻面一次)

烤箱版快手烤鱼

STEP3、2.预热烤箱。烤盘包上锡纸,在锡纸上摆上切开的洋葱圈,将鱼放在洋葱圈上,将腌料按入鱼肉,送入烤箱220烤20分钟。

烤箱版快手烤鱼

STEP4、3.烤鱼过程中,准备调料。放油,八角,花椒炒香,蒜蓉,姜蓉,辣椒,爆炒,辣椒,辣椒,炒出红油。

烤箱版快手烤鱼

STEP5、加入切好的土豆(不易熟的配菜这一步就加入酱汁煮,并一同送入烤箱,加入一小碗水,熬至水开。

烤箱版快手烤鱼

STEP6、将香料酱汁倒在鱼上,继续烤15分钟。

烤箱版快手烤鱼

STEP7、4.热锅,加油,炒配菜(易熟的配菜在这一步单独炒熟,青椒红椒洋葱豆腐皮等等,自定义,加盐调味。将配菜倒在烤鱼上,最后烤5分钟。

烤箱版快手烤鱼

STEP8、6.撒上香菜,出锅。

烤箱版快手烤鱼


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