更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 荤菜家常菜 列表

热菜家常菜

茄汁青鱼

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 青鱼 (800g)
  • 番茄酱 (1瓶(约300g))
  • 白糖 (30g)
  • 姜片 (10g)
  • 蒜 (20g)
  • 盐 (5g)

详细做法:

STEP1、热锅热油,爆香姜片,加糖到融化

茄汁青鱼

STEP2青鱼入锅,每面各煎2分钟

茄汁青鱼

STEP3、把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟

茄汁青鱼

STEP4、感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃~

茄汁青鱼


上一篇:油泼鲤鱼
下一篇:开屏武昌鱼

家常菜做法         Sitemap    Baidunews