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热菜家常菜

低油版糖醋排骨

配料表:

  • 排骨 (250克)
  • 冰糖 (50克)
  • 蒜 (5-8瓣)
  • 姜 (5-8片)
  • 黄酒或料酒 (1勺)
  • 香叶 (7片)
  • 酱油 (1勺)
  • 香醋 (2勺)
  • 熟白芝麻 (适量)

详细做法:

STEP1、1.排骨洗净,剁成小块2.锅中放入凉水,放入排骨、姜、葱、黄酒焯水

低油版糖醋排骨

STEP2、1.水开后关火2.用漏勺将排骨捞出倒入凉水盆中

低油版糖醋排骨

STEP3、1.锅中倒入适量油2.放入50克左右冰糖

低油版糖醋排骨

STEP4、中小火将冰糖炒化

低油版糖醋排骨

STEP5、倒入排骨,煸炒上色

低油版糖醋排骨

STEP6、待排骨上色后放入压扁的大蒜、姜片、香叶、酱油1勺、香1勺(酱油,勺;香,勺)

低油版糖醋排骨

STEP7、1.倒入适量凉水淹没锅中的排骨即可2.大火烧开后转中小火加盖焖25-30分钟3.再放香醋1勺翻炒大火收汁(陈醋减半)4.待汤汁快收干时,关火5.用筷子将排骨夹出放入盘中

低油版糖醋排骨

STEP8、在排骨上撒上适量熟白芝麻

低油版糖醋排骨


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