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热菜家常菜

七月辅食—鲈鱼粉

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 柠檬 (半个)
  • 鲈鱼 (一条)

详细做法:

STEP1、第一步去骨切鱼肉

七月辅食—鲈鱼粉

STEP2、第二步洗净柠檬片腌制十分钟左右

七月辅食—鲈鱼粉

STEP3、第三步冷水下锅煮开沥干水分

七月辅食—鲈鱼粉

STEP4、沥干

七月辅食—鲈鱼粉

STEP5、第四步,研磨碗捣碎磨骨检查

七月辅食—鲈鱼粉

STEP6、第五步中小火炒干

七月辅食—鲈鱼粉

STEP7、第六步料理机搅拌均匀

七月辅食—鲈鱼粉

STEP8、第七步继续小火炒干

七月辅食—鲈鱼粉

STEP9、凉透放入保鲜盒冷藏保存

七月辅食—鲈鱼粉


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