配料表:
详细做法:
STEP1、(提前一个晚上,或者早上腌制,晚上吃。)鸡腿洗净,划两刀。姜片、生抽1大勺、糖1小勺、少许盐,将鸡腿揉进这些料,放保鲜盒或者密封袋或保鲜袋中,放冰箱腌制一夜或一天。着急吃的话至少腌制1小时以上。
STEP2、烤箱220上下火预热。烤盘里放锡纸,刷点油。鸡腿放好。也可以放一些已经焯过水的西兰花。烤15分钟左右。
STEP3、刷上蜂蜜,放入烤箱继续烤5-10分钟。不要着急开箱,过个2-3分钟。
STEP4、很嫩,很多汁
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