配料表：
详细做法：
STEP1、准备材料
STEP2、蔬菜切丝
STEP3、牛肉卷先焯水，去掉一些嘌呤，为了健康。也可以不焯水一会儿直接炒。
STEP4、锅里放适量油，下锅炒，加入万能调味汁，炒熟收汁儿，撒点白芝麻，出锅，开吃
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