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热菜家常菜

鱼香肉丝

冬笋可以买保鲜装的,只要将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需要焯烫。没有可以用茭白做代替也不错。干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清晰木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱,这会使菜的口味变得很重,有酱香但却闻不到鱼香

配料表:

  • 猪瘦肉
  • 冬笋
  • 黑木耳
  • 胡萝卜
  • 剁椒 (自制)
  • 白糖
  • 生抽
  • 肉汤 ((或水))
  • 淀粉

详细做法:

STEP1、准备材料

鱼香肉丝

STEP2、将将泡发的黑木耳切丝,冬笋切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末

鱼香肉丝

STEP3、将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁

鱼香肉丝

STEP4、热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开

鱼香肉丝

STEP5、炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香

鱼香肉丝

STEP6、将肉丝翻炒均匀

鱼香肉丝

STEP7、加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右

鱼香肉丝

STEP8、然后下入冬笋丝和黑木耳丝大火煸炒片刻

鱼香肉丝

STEP9、倒入芡汁

鱼香肉丝

STEP10、待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可

鱼香肉丝


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